Meine Seminare für Persönlichkeit, starke Auftritte, Präsenz, Achtsamkeit & Vitalkraft
Für Unternehmen und Gruppen
Ihr wollt als Unternehmensgruppe effizienter präsentieren, achtsamer kommunizieren, wertschätzender und erfolgreicher agieren? Die zwei- oder mehrtägigen Seminaren für Unternehmen und andere Kleingruppen von sechs bis 16 Teilnehmern bauen auf folgenden Themen auf:
Präsenz & Online
6 - 16+ Personen
In-house & extern
2 Tage
Auftritt und Präsenz
01
Sichtbarkeit und Präsenz in Deinen Auftritten ist ein Zusammenspiel aus professioneller Auftrittstechnik und Selbstvertrauen. Beide zahlen ein in Deine Auftrittskompetenz, Deine Ausstrahlung, in Stimme und Körpersprache.
Kennst Du Deine Wirkung? Wir machen Eigenwahrnehmung und Fremdwahrnehmung bewusst, sowie kleine blinde Flecke und Gewohnheiten, die Deine Auftrittspower und Klarheit reduzieren. Wir machen Deine Einzigartigkeit und Deine Persönlichkeit zum unvergesslichen Ereignis, damit Deine Inhalte in Erinnerung bleiben. PowerPerson statt PowerPoint.
Du lernst, mit Charisma und Ausstrahlung Menschen zu begeistern.
Wahrnehmung und Bewusstheit
02
Nimmst Du Deine Umgebung und Dich selbst genau wahr? Erkennst Du, wie Du gerade agierst und warum? Und merkst Du, wie andere auf Dich reagieren und was sie brauchen? Eine gute Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse und der der Anderen ist die Voraussetzung für eine gute Kommunikation. Wir schulen sie in vielen praktischen Übungen.
„Nur wer weiß, was er tut, kann tun was er will.“ Jenseits von Autopilot, Gewohnheiten und Mustern wird das Leben in und außerhalb von Unternehmensstrukturen zur echten Chance. Eine wache Wahrnehmung schafft Bewusstheit dafür, wie Du agierst und bildet die Basis Deiner Handlungskompetenz und Präsenz.
Selbstreflexion und Selbsterkenntnis
03
Selbsterkenntnis setzt ein gewisses Maß an Bewusstheit und Reflexion voraus. Mit diesen Fähigkeiten gelingt es Dir, eigene Baustellen zu erkennen und Handlungsoptionen zu entwickeln, sowie Entscheidungen zu treffen. Über Klarheit und Bestimmtheit wird der Weg frei für ein selbstbestimmtes Leben analog Deinen Werten und Zielen. In praktischen Übungen verbessern wir die bewusste Steuerung Deiner Energie, Deinen Umgang mit Stress und den Zugriff auf Dein wahres Potenzial.
Achtsamkeit und Vitalkraft
04
Achtsamkeit – nur ein Modewort? Achtsam sein, heißt auf Dich selbst wie auf Andere zu achten und das mit Bewusstheit und Wertschätzung. Wenn Du lernst, Gedanken und Gefühle zu beobachten, Stress und Ärger früh genug zu erkennen, kannst Du in guter Fürsorge für Dich und Dein Gegenüber agieren. Dadurch profitieren alle, Mitarbeiter, Kollegen und das ganze Unternehmen.
Achtsamkeit führt zu allererst in Deine eigene Vitalkraft, mit ihr kannst Du Herausforderungen leichter und resilienter begegnen.
Selbstführung und Lebensaufgabe
05
Wer andere führen will, muss zuallererst sich selbst führen können. Wer Handlungsoptionen kennt und seine eigenen Trigger-Reaktionen kommt schneller zur Entspannung und Fülle. Mit dem Essenz- Modell führe ich Dich raus aus dem Hamsterrad und hinein in Deine Lebensaufgabe, Erfüllung und in den Beitrag für die Welt.
In praktischen Übungen verbessern wir die bewusste Steuerung Deiner Energie, Deinen Umgang mit Stress und den Zugriff auf Dein Potenzial.
Führung und Kommunikation
06
Auf Basis der gesammelten Kompetenzen, wie Selbsterkenntnis, Achtsamkeit und Selbstführung lernst Du, anderen auf Augenhöhe zu begegnen. Deine Souveränität und Dein Selbstvertrauen machen es Deinem Gegenüber leicht, Dir zu vertrauen und Dich als Führungskraft zu schätzen.
Ein wertschätzendes Miteinander, Synergien, Kooperation tragen zu einem fruchtbaren Unternehmensklima bei.
Durch achtsame, emphatische und wertschätzende Kommunikation kann ein Höchstmaß an Wirksamkeit ermöglicht werden, denn Dein Gegenüber, fühlt sich eingeladen zusammen mit Dir zu kreieren, gefolgt vom Erfolg.
Seminar - Retreat
Rhodos
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Seminar - Retreat
Umland Berlin/Brandenburg
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Wirkung & Nutzen
• Kraftvolle Gelassenheit
• Souverän und achtsam kommunizieren
• Mit charismatischer Persönlichkeit überzeugen
• Wertschätzend und achtsam interagieren